กีฬา
น่ารู้ > ว่ายน้ำ

กีฬาว่ายน้ำ : Swimming

กีฬาว่ายน้ำ (Swimming) ถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง
เพราะมนุษย์สามารถว่ายน้ำได้ตั้งแต่สมัยดึกดำบรรพ์
โดยเฉพาะอย่างยิ่งมนุษย์ที่ตั้งภูมิลำเนาอยู่ตามชายทะเล
แม่น้ำ ลำคลอง และที่ราบลุ่มต่างๆ เช่น พวกเอสซีเรีย
อียิปต์ กรีก และโรมัน
มีการฝึกหัดว่ายน้ำกันมาตั้งแต่ก่อนคริสตกาล
เพราะมีผู้พบภาพวาดเกี่ยวกับการว่ายน้ำในถ้ำบนภูเขาแถบทะเลทรายลิบยาน

การว่ายน้ำในสมัยนั้นเพียงเพื่อให้สามารถว่ายน้ำข้ามไปยังฝั่งตรงข้ามได้
หรือเมื่อเกิดอุทกภัยน้ำท่วมป่าและที่อยู่อาศัยก็สามารถพาตัวไปในที่น้ำท่วมไม่ถึงได้อย่างปลอดภัย

การว่ายน้ำได้มีวิวัฒนาการมาตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน
แต่มีหลักฐานบันทึกไว้ไม่นานนัก Ralph Thomas
ให้ชื่อแบบว่ายน้ำที่มนุษย์ใช้ว่ายกันมาตั้งแต่เดิมว่า
ฮิวแมน สโตร์ก (Human stroke)
นอกจากนี้พวกชนชาติสลาฟและพวกสแกนดิเนเวียรู้จักการว่ายน้ำอีกแบบหนึ่ง
โดยใช้เท้าเคลื่อนไหวในน้ำคล้ายกบว่ายน้ำ
หรือที่เรียกว่าฟล็อกคิก (Flogkick)
แต่วิธีการเคลื่อนไหวของท่าแบบนี้จะทำให้ว่ายน้ำได้ไม่เร็วนัก

การแข่งขันว่ายน้ำครั้งแรกได้จัดขึ้น วูลวิช
บาร์ท (Woolwich Baths) ใกล้กับกรุงลอนดอน
ประเทศอังกฤษ เมื่อปี พ.ศ. 2416
การแข่งขันครั้งนั้นมีการแข่งขันเพียงแบบเดียวคือ
แบบฟรีสไตล์ (Free style)
โดยผู้ว่ายน้ำแต่ละคนจะว่ายแบบใดก็ได้
ในการแข่งขันครั้งนี้ J. Arhur Trudgen
เป็นผู้ได้รับชัยชนะ
โดยเขาได้ว่ายแบบเดียวกับพวกอินเดียแดงในอเมริกาใต้
คือแบบยกแขนกลับเหนือน้ำ
ซึ่งเป็นวิธีการว่ายน้ำของเขาได้กลายเป็นแบบที่ได้รับความนิยมมากจนได้ชื่อว่า
ท่าว่ายน้ำแบบทรัดเจน (Trudgen stroke)

ประชาชนชาวโลกได้ให้ความสนใจเกี่ยวกับการว่ายน้ำเพิ่มมากขึ้น
เมื่อเรือเอก Mathew Webb
ได้ว่ายน้ำข้ามช่องแคบอังกฤษจากเมืองโดเวอร์ คาเลียส
เมื่อเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2418 โดยใช้เวลาทั้งสิ้น 21
ชั่วโมง 45 นาที ด้วยการว่ายแบบกบ (Breast stroke)
ข่าวความสำเร็จอันนี้ได้สร้างความพิศวงและตื่นเต้นไปทั่วโลก
ต่อมาเด็กชาวอเมริกันชื่อ Gertude Ederle
ได้ว่ายน้ำข้ามช่องแคบอังกฤษ เมื่อเดือนสิงหาคม พ.ศ.
2469 ทำเวลาได้ 14 ชั่วโมง 31 นาที
โดยว่ายน้ำแบบท่าวัดวา (Crawa stroke)
จะเห็นได้ว่าในชั่วระยะเวลา 50 ปี

การว่ายน้ำได้วิวัฒนาการก้าวหน้าขึ้นเป็นอย่างมาก
ถ้าหากได้พิจารณาถึงเวลาของคนทั้งสองที่ทำได้
แบบและวิธีว่ายน้ำได้รับการปรับปรุงเปลี่ยนแปลงเพื่อให้เกิดความเร็วขึ้นเสมอ
ในบรรดานักว่ายน้ำทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งชาวแลนเคเชียร
์และออสเตรเลีย ได้ดัดแปลงวิธีว่ายน้ำแบบทรัดเจน
ซึ่งก็ได้รับผลดีในเวลาต่อมา กล่าวคือ Barney Kieran
ชาวออสเตรเลียและ T. S. Battersby ชาวอังกฤษ
ได้ว่ายน้ำแบบที่ปรับปรุงมาจากทรัดเจน
เป็นผู้ครองตำแหน่งชนะเลิศของโลกเมื่อปี พ.ศ.
2449-2415

Alex Wickham
ชาวเกาะโซโลมอนเป็นผู้ริเริ่มการว่ายน้ำแบบท่าวัดวาและเป็นผู้ครองตำแหน่งชนะเลิศของโลก
ระยะทาง 50 หลา
เขาได้กล่าวว่าเด็กโซโลมอนทุกคนว่ายน้ำแบบนี้ทั้งนั้น
ต่อมาท่าว่ายน้ำแบบวัดวาจึงเป็นที่นิยมฝึกหัดกันโดยทั่วไป

กีฬาว่ายน้ำได้จัดเข้าไว้ในการแข่งขันโอลิมปิกเมื่อปี
พ.ศ. 2436 และได้จัดการแข่งขันมาจนถึงปัจจุบัน
ด้วยเหตุดังกล่าวกีฬาว่ายน้ำก็ได้รับความสนใจจากคนทั่วไป
และถือเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
มีการพัฒนากีฬาว่ายน้ำให้ก้าวหน้ายิ่งขึ้นเป็นลำดับ
โดยมีผู้คิดแบบและประเภทของการว่ายน้ำเพื่อความสนุกสนาน
และความตื่นเต้นในการแข่งขันมากขึ้น

แบบของการว่าย
มีหลายแบบ คือ

1. การว่ายแบบฟรีสไตล์
คือการว่ายแบบใดก็ได้ยกเว้นการว่ายแบบเดี่ยวผสม
หรือผลัดผสมจะต้องว่ายนอกเหนือจากการว่ายแบบกรรเชียง,
กบ หรือผีเสื้อ
การกลับตัวก็สามารถที่จะใช้ส่วนหนึ่งส่วนใดแตะขอบสระได้

2. การว่ายแบบกรรเชียง
จะต้องถีบตัวออกในลักษณะนอนหงาย
ต้องว่ายในท่านอนหงายตลอดการแข่งขัน
บางส่วนของร่างกายต้องพ้นผิวน้ำตลอดการแข่งขัน
ยกเว้นเวลากลับตัวจะจมน้ำไม่เกิน 15 เมตร
เมื่อกลับตัวแล้วจะต้องมีส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายแตะผนังสระและเข้าเส้นชัยในท่านอนหงาย

3. การว่ายแบบกบ จะต้องอยู่ในลักษณะคว่ำหน้า
แขนทั้ง 2 ข้างจะต้องเคลื่อนไหวไปพร้อมกัน มือทั้ง 2
ต้องพุ้งไปข้างหน้าพร้อมกันส่วนข้อศอกอยู่ใต้ผิวน้ำเมื่อดึงมือไปข้างหน้าพร้อมกันจะต้องอยู่ใต้ผิวน้ำ
ขาทั้ง 2 ต้องเคลื่อนที่พร้อมกัน การเตะเท้า
เตะไปด้านหลัง การกลับตัว
การเข้าเส้นชัยต้องแตะด้วยมือทั้ง 2 ข้างพร้อมกัน
การดึงแขน 1 ครั้ง และการเตะขา 1 ครั้ง
จะต้องมีบางส่วนของศีรษะโผล่พ้นระดับให้เห็น
ยกเว้นการกลับตัวให้ดำน้ำได้ 1 ครั้ง

4. การว่ายแบบผีเสื้อ จะต้องคว่ำหน้าตลอดระยะทาง
ไม่ให้ม้วนตัวหงายกลับในการกลับตัว แขนทั้ง 2
จะต้องยกเหนือน้ำพร้อมๆ กัน การเข้าเส้นชัย
และการกลับตัวจะต้องแตะขอบสระด้วยมือทั้ง 2 พร้อมๆ
กันดึงแขนใต้น้ำได้ 1 ครั้งเท่านั้น

5. การว่ายแบบผสม

5.1 การว่ายแบบเดี่ยวผสม
ผู้เข้าแข่งขันจะต้องว่าย 4 แบบ ตามลำดับ ผีเสื้อ,
กรรเชียง, กบ, และฟรีสไตล์

5.2 การว่ายแบบผลัดผสม มีผู้เข้าแข่งขัน 4 คน
ต้องว่ายคนละ 1 แบบ ตามลำดับ คือ กรรเชียง, กบ,
ผีเสื้อ และฟรีสไตล์

อ้างอิง
:
ข้อมูลภาพเคลื่อนไหวจากเว็บไซต์
Athens 2004 (http://www.athens2004.com)
หน่วยศึกษานิเทศน์,
สำนักนิเทศและพัฒนามาตรฐานการศึกษา,
สำนักงานคณะกรรมการการประถมศึกษาแห่งชาติ,
กระทรวงศึกษาธิการ.
คู่มือการจัดกิจกรรมการเรียนรู้เกี่ยวกับการแข่งขันกีฬาเอเชี่ยนเกมส์.
กรุงเทพฯ :
สำนักงานคณะกรรมการการประถมศึกษาแห่งชาติ. 2541.

www.siamsport.co.th

ออกแบบและจัดทำโดย ครูธวัฒชัย
ใบโสด
โรงเรียนอนุบาลเชียงใหม่
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาเชียงใหม่ เขต ๑
๑๓๕ ต.พระสิงห์
อ.เมือง จ.เชียงใหม่
๕๐๒๐๐