เพศสัมพันธ์ : สุขภาพพื้นฐาน, โรคและการดูแลสุขภาพ, โรคน่ารู้,
ความรู้เรื่องสุขภาพ

สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ Health and Knowledge

HOME

PhotoTourist

Statistic

Webbaord

เยี่ยมชม:๑๕๖๓๐๕๖ ครั้ง (หนึ่งล้านห้าแสนหกหมื่นสามพันห้าสิบหก)

Health

โรคติดต่อ

โรคมะเร็ง

อื่น
ๆ

ตา
หู คอ จมูก

ระบบทางเดินอาหาร

ทันตกรรม

จิตประสาท

สุขภาพสตรี

โรคผิวหนัง

การแนะนำ

กระดูกและข้อ

ระบบโลหิต

Content

Mexican
FLU

เพศสัมพันธ์

สูตรในการทำมาม่าให้อร่อย

แผนที่เดินทานถนนมหรรณพ

Kegel
Exercises

สัตว์มีพิษ

อาการของมะเร็งชนิดต่าง
ๆ

Visitor : 1563056

«

กุมภาพันธ์ 2554

»

อา

จ

อ

พ

พฤ

ศ

ส

30

31

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

1

2

3

4

5

วัน

เหตุการณ์

02

วันพื้นที่ชุ่มน้ำโลก

03

วันตรุษจีน

03

ทหารผ่านศึก

14

วาเลนไทน์

18

วันมาฆบูชา

Moon Today

รางวัลอันดับที่ 3

help to keep bknowledge.org
up and
running!

นาฬิกาเลขไทย Thai Digital

เพศสัมพันธ์
> เทคนิคการมีเพศสัมพันธ์อย่างมีความสุข
| Page
1 | | Page
2 | | Page
3 | | Page
4 | | Page
5 | | Page
6 |
การ ใช้ชีวิตคู่ที่ประสบความสำเร็จนั้น
โดยส่วนใหญ่มักมีเรื่องของเพศสัมพันธ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ
ดังนั้นการจะเสริมสร้างให้ชีวิตคู่มีความสำเร็จ ควรต้องมีปัจจัยต่าง ๆ
เป็นพื้นฐานก่อน ดังนี้

ทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชายต่างได้เลือกสรรกันและกัน
โดยไม่ได้ถูกบังคับให้แต่งงาน
แต่สมัครใจที่จะใช้ชีวิตร่วมกันด้วยความรักความเข้าใจ

ทั้ง ฝ่ายหญิงและฝ่ายชายต่างมีความพึงพอใจในกันและกัน
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องนิสัย ฐานะ ความรู้
หรือแม้แต่เรือนร่างของแต่ละฝ่ายที่ต่างฝ่ายต่างแอบพึงพอใจ

ทั้ง ฝ่ายหญิงและฝ่ายชายต่างต้องการที่จะมีเพศสัมพันธ์
ที่มีความสุขสมหวังร่วมกัน หรือมีความพึงพอใจในความปรารถนาในร่างกายของกันและกัน

ทั้ง ฝ่ายหญิงและฝ่ายชายมีความรู้สึกเป็นอิสระ
เต็มอกเต็มใจหรือยินยอมพร้อมใจที่จะมีเพศสัมพันธ์
โดยไม่ได้รู้สึกว่าถูกบังคับหรืออีกฝ่ายหนึ่งใช้กำลังขณะมีเพศสัมพันธ์

การเรียนรู้เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์
การ เรียนรู้เรื่องการมีเพศสัมพันธ์
เป็นสิ่งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้สำหรับผู้ที่ตัดสินใจมีเพศสัมพันธ์กับฝ่าย ตรงข้าม
โดยเฉพาะผู้หญิงซึ่งมักคิดว่าเป็นเรื่องลับสุดยอดที่จะบอกใครไม่ได้แม้แต่
คู่ชีวิตของตนเอง เพราะคิดว่ามันน่าอาย จึงได้แต่เก็บซ่อนความไม่พอใจ
หรือความไม่ชอบไว้ในใจ
จนบางครั้งอาจส่งผลให้การมีเพศสัมพันธ์กลายเป็นเรื่องทุกข์ได้
จึงควรที่จะหันหน้ามาปรึกษาโดย…

การพูดคุยกันถึงความต้องการ
หาก มีความรักให้กันและกันเป็นพื้นฐานแล้ว
ควรเปิดเผยความลับในใจให้อีกฝ่ายหนึ่งทราบอย่างจริงใจและให้เกียรติ
หรือจะใช้วิธีอื่นสื่อสาร เช่น การเขียนโน้ต หรือการแสดงออกด้วยสีหน้าและแววตา
รวมทั้งสัมผัสบอกความในใจให้อีกฝ่ายได้รับรู้ เช่น
กุมมือว่าชอบหรือเบี่ยงกายว่ารังเกียจ เป็นต้น

การยอมรับซึ่งกันและกัน
การ ที่ต่างฝ่ายต่างยอมรับความจริงในเรื่องเพศ
นับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยปรับปรุงเพศสัมพันธ์ให้ดีขึ้น
ไม่ควรปิดบังไว้เพราะกลัวว่าจะเป็นการทำร้ายความรู้สึกของอีกฝ่ายหนึ่ง
โดยหาทางออกด้วยการแกล้งแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าชอบ มีความสุขในการมีเพศสัมพันธ์
ทั้งที่ความจริงแล้วตัวเองไม่ได้มีความสุขเลยสักนิดเดียว

การสร้างสมรรถภาพทางเพศ
การ
เสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตคู่
สามารถเสริมร้างได้ด้วยการับประทานอาหารที่มีคุณค่า ให้ได้สัดส่วนที่พอดี
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การหมั่นดูแลสุขภาพหากเกิดโรคภัยไข้เจ็บทางร่างกาย
หรือการทำจิตใจให้แจ่มใสเบิกบาน
รวมทั้งมีทัศนคติที่ดีในเรื่องของการมีเพศสัมพันธกับคนที่ตนเองรัก

การเพิ่มความสดใสในเพศสัมพันธ์
โอกาส
ที่เกิดการเบื่อหน่ายในการมีเพศสัมพันธ์มักเกิดขึ้นได้
ดังนั้นการเสริมสร้างความสดใสในเพศสัมพันธ์ของหลายคู่ที่อยู่ด้วยกันนาน ๆ
นับว่าเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

การแต่งกาย
นับ
ว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นอีกประการหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างความมีชีวิตชีวาให้กับ
เพศสัมพันธ์ โดยเฉพาะการแต่งกายให้เหมาะกับความชอบของฝ่ายชายในสถานที่ที่เหมาะสม
เพื่อเป็นการกระตุ้นให้อีกฝ่ายหนึ่งหันมาสนใจ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่เสียหายแต่อย่างใด
แต่กลับจะให้ผลดีในการกระตุ้นให้มีเพศสัมพันธ์ที่สดใสตามไปด้วย

การแต่งกลิ่นกาย
กลิ่น กายที่ดึงดูดในนับว่าเป็นเรื่องสำคัญเรื่องหนึ่ง
ผู้ชายบางคนชอบกลิ่นกายที่สะอาดตามธรรมชาติของฝ่ายหญิง บางคนชอบกลิ่นแป้งเด็ก
บางคนชอบกลิ่นน้ำหอมอ่อน ๆ บางคนชอบกลิ่นแปลก ๆ ที่ยังไม่ได้อาบน้ำของอีกฝ่าย
จึงควรที่จะหาโอกาสแต่งกลิ่นกายตามใจฝ่ายชายบ้าง
หรือจะแต่งกลิ่นห้องนอนให้หอมสะอาดสดชื่น
เพื่อเพิ่มบรรยากาศที่ดีในการมีเพศสัมพันธ์ด้วยก็ได้

การเปลี่ยนสถานที่และบรรยากาศ
การ
เปลี่ยนความจำเจของสถานที่ไปเที่ยวพักผ่อนในสถานที่แปลกใหม่ด้วยกันสองต่อ สอง
ก็สามารถสร้างความรู้สึกที่ดีได้
หรือถ้าไม่มีโอกาสได้ไปเที่ยวก็อาจจะจัดห้องเสียใหม่ เปลี่ยนผ้าปูที่นอนใหม่
ตกแต่งห้องให้ดูน่าสนใจ หรือเปิดเสียงดนตรีคลอเบา ๆ
ก็จะช่วยเพิ่มให้การมีเพศสัมพันธ์มีชีวิตชีวามากขึ้น

กลิ่นกายแท้ ๆ ถนอมได้ด้วยความสะอาด
การ รักษาความสะอาดของร่างกาย
ด้วยการอาบน้ำฟอกสบู่ตรงอวัยวะทุกส่วนทั่วร่างกาย
โดยเฉพาะส่วนลับส่วนพิเศษของผู้หญิง หรือแม้แต่ส่วนเท้าตามซอกนิ้วเท้า
ก็ควรให้ความสำคัญไม่แพ้กัน การอาบน้ำชำระความสกปรกเป็นประจำเช้าเย็น
นอกจากจะช่วยรักษาความสะอาดแล้ว ยังสร้างความรู้สึกสบายเนื้อสบายตัว
และให้กลิ่นกายที่สะอาดด้วย

ที่มา:http://sex.sanook.com

Knowledge

เจาะลึกร่างกายมนุษย์

รายการล่าสุด

โรคเกาต์...

ไส้ติ่งอักเสบ...

ไวรัสกลายพันธุ์ได้อย่างไร...

คำถาม-คำตอบสำหรับไข้หวัดใหญ่...

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่...

วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก...

สุขภาพสำหรับผู้หญิง...

ในหลวงดอทคอม

จุดเทียนถวายพระพร

สำรวจฮอร์โมน

รับแปลเอกสาร
Translation

รับทำเว็บไซต์

วัดวชิรธรรมสาธิตวรวิ

ความรู้โรคหัวใจ

คลินิครัก

ไทย คลินิค

ภูชาติ หินอ่อน แกรนิต

นกกระเรียนในประเทศไท

กศน. ประเวศ

กศน. พระโขนง

กศน. เขตสายไหม

กศน.
บึงกุ่ม

ศูนย์ กศน. เขตวัฒนา

บ้านเพลงเก่า

geo-mobile

เทศบาลคลองตำหรุ

ร้านดอกไม้สุพรรณิการ

ขนมบ้านนลิน

Fomous Guard

การเกิดฤดูกาล

ศูนย์เพาะพันธุ์แมวไท

พยากรณ์อากาศ

อัตราแลกเปลี่ยน

Jobs Begin |

copyright © Saksiri Sirikul since: 1998
domain :
saksiri.hypermart.net, >> saksiri.org, >>
bknowledge.org
[email-masked]